您是否曾經對學習英文的進度感到難過和沮喪嗎？
您有時會因為學英文花費這麼長時間而感到很難保持動力嗎？
有些時候，您是否根本不想再讀英文嗎？
如果您曾經經歷過這些情緒，那麼我將教您10種實用的方法來保持您的英文學習動力，並且即使在感到困難的情況下，你也能激勵自己而繼續學習英文，這些技巧絕對能夠幫助您在學習中獲得實際的成果。現在就準備來了解學英文時如何保持動力，以下總共提供您10個技巧。
第1個技巧：自我激勵
您的英文能力可能比您想像的要好！不幸的是，許多學習者對他們的英文能力持有非常負面的看法。您是否發現自己在常說或思考以下類似的事情？
“我的英語可能經常錯誤。”
“我害怕說英語，因為其他人可能無法理解。”
“我已經學習了很多年，但我的英文仍然很糟糕。”
我可以誠實地告訴您，您的英文程度可能比您想像的要好。作為一個英文老師，我已經接觸過數千名學生。我在課堂中糾正過數百名學生的作業。因此，我可以自信地說大多數人的英文水平其實都還不錯！
是的，當然還有改進的空間。但是您已經具備良好的英文技能，並且我可以理解您的口說和寫作，這是一個很大的成就。
因此，如果您不太滿意您的英文水平，請嘗試著眼於可以做什麼而不是還不能做什麼，以消除那些消極的想法。
第2個技巧：切勿與他人比較英文能力
許多學習者認為自己的英文技能不夠好的原因之一是，他們常將自己與英語母語者或其他達到流利程度的學習者進行比較。如果您發現自己的英文水平不如其他人那麼好，那麼您就會開始對自己不滿意，甚至放棄學習。但是，這樣與他人進行比較並不公平！
以英語為母語的成年人來說，他們從小長大以來幾乎每天24小時都沉浸在英語中。他們已經看了超過數萬個小時的英語電視，他們讀了很多英文書籍，而且一直都是以英語來交談。
那是一個天生的語言優勢。如果您擁有所有這些經驗，那麼您的英文能力也會像他們那麼好。因此，將自己作為英語學習者與以英語為母語的人進行比較是沒有意義的。學習英文作為第二個語言是一種不同的體驗，不能與從出生起就以英語為母語的人相提並論。
您還應該避免將自己與其他英文學習者進行比較。事實是每個人都是不同的，有些人自然會學得更快，有些人自然會學得慢。有些人在學習上投入了更多的時間，而另外有一些人則斷斷續續地學習。 此外，有些學習者擁有優秀的老師，而有些學習者卻難以找到好的老師或方法。因此，不要將您的英文能力與其他任何人相比，務必僅專注於您的個人學習進度。
第3個技巧：不必將所犯的英語錯誤看得太認真
學習時犯了錯誤常會使您害怕使用英語。它們也可能使您在有人糾正您時感到羞辱，它們也表示您不了解英文規則。很多人都是這樣的想法，對吧？但是事實上這是不對的！
如果您允許錯誤具有這樣的權力，那麼錯誤才具有所有的權力。學英文的目的是溝通交流，而事實是，許多錯誤實際上並不會損害溝通交流。例如：
如果您說：“It depends of the weather.” ，而不是正確地說：“It depends on the weather.” ，那麼每個人仍然會理解您說話的意思，許多人甚至不會注意到這個小錯誤。
如果您說：“I live here for 3 years.”，而不是正確地說：“I’ve lived here for 3 years.” 或“I’ve been living here for three years.” ，那麼人們仍然會知道您在說什麼。
如果您說：“I have a swimming pull in my backyard.”，而不是“swimming pool”（發音錯誤），那麼由於句子的上下文，每個人都會理解您的意思。
是的，我們當然要糾正這些問題，以便說得更完美。但是您能看到這些錯誤並不是那麼嚴重，這就是為什麼您不應該自責的原因。
有時您會犯更大的錯誤，而確實造成了溝通上的問題。這是正常的，這是學習語言過程必定會發生的事情！請嘗試使用其他字詞來澄清問題。想出一種不同的、更簡單的方式來表達您想說的話。
只要記住，犯錯並不意味著你是愚蠢的。選擇將錯誤視為學習的機會，而不是災難！
第4個技巧：設想學習英文的目標
當您每次坐下來認真學習時，您都可以設想一下自己最終目標，並知道您所花費的每一分鐘學習時間，都在使您更加接近目標！
您知道為什麼要學英文嗎？
當您的英文技能達到某種水平後，這樣可以在一家跨國公司工作嗎？ 能住在英語系國家嗎？ 能出國旅行並更輕鬆地結交朋友嗎？ 能通過英文能力檢定考試嗎？ 或是能夠閱讀英文書籍和看英語電影嗎？
無論您是什麼原因，請嘗試以下簡單練習：
當您坐下來學英文時，花一些時間設想要達到的目標。想像一下自己會容易地說英語，而無需翻譯。想像一下自己自信地用英語進行業務介紹。想像一下以閱讀一本英文書並理解所有字彙，讓您感覺很棒！
然後告訴自己，每一次學習課程都使您更接近這種情況。這使您的學習變得更加愉快和有意義，因為您知道自己在做的事情是有用的，並且獲得真正的進步。
第5個技巧：記錄您的學習成就
這裡將給您第5個技巧以幫助您學習英語時保持動力。這是非常實際的事情，如果您這樣做，將會發現它非常有用和令人鼓舞。
記錄您的英文技能的進步（成功日誌）非常能夠自我激勵。拿一本筆記本，在每次學習後寫下“我今天學到的東西”的摘要和日期，這是每個英語學生都可以做的，您可以立即開始，並且讓它成為您的日常習慣。這會有三個好處：
1. 記錄下來的行為有助於增強記憶力。
2. 看到筆記本中充滿知識會鼓勵您學習很多東西並不斷進步。
3. 擁有學習筆記可以輕鬆地回頭複習以前學過的內容。
另外，在您的學習過程中，如果能夠參加英文課程也是一種很棒的方法，這能夠讓您的學習不斷進步，並不斷提升您的字彙量、口說能力以及文法等各方面的技能。
第6個技巧：感到懶惰時小步前進
當您的學習動力很低並且感到懶惰，甚至您對學英文不太感興趣時，此技巧很適用於您。當您感到懶惰時，雖然是很小的一步，但能讓您保持動力。
學英文可能需要花費很多年才能看到成果，有時您會感到沮喪和懶惰，甚至根本就想放棄了。您不應該想：“天哪，我必須學習一個小時的英語，但是我真的不想學或是沒有時間”。反而是要告訴自己，你只要做一件小小的事情，就可繼續向目標邁進。
例如：
1. 我將用5分鐘讀一下英文。
2. 我將在YouTube上觀看一部英文教學影片。
3. 我將聽一首英文歌曲，然後查找我不知道的任何單字。
4. 我將學習5個字彙或片語。
當您邁出“一小步”學習英文時，將發生以下兩種情況之一：
幾分鐘後，即使您沒有更多的時間或動力，您仍會覺得自己已經完成了一些小事情；或是幾分鐘後，您將重新找回動力並繼續學習一段時間。
最難的部分通常是開始！但是，如果您邁出了“第一步”，您肯定會學到一些東西，並且您可能會在此過程中重新獲得動力。
有時我們的生活太忙了，以至於我們每天沒有幾個小時的空閒時間可供學習。這就是為什麼英文課程非常適合那些生活忙碌但仍然想學很多英語的人，它們能夠在最短的時間內有系統地教您最多的英語。
第7個技巧：休息一下但也計劃返回學習
保持學習英文的積極性的技巧之一就是：計劃休息，但也計劃返回學習。一些學習者對自己太苛刻了，換句話說，他們對自己抱有很高的期望，他們從不休息。他們覺得自己每天都必須學習，如果錯過一天，他們就會感到失敗。
當然，我建議您盡可能多學英文，如果您可以將其作為日常工作和習慣的一部分，那就特別好。但是我們都需要休息！
如果您某一天很忙碌，可以暫停學習，只需要確保第二天再回來即可。如果您要休假一周，那麼也可以暫時不要學習。先讓自己放鬆並享受假期，然後再返回繼續學習。
休息一會兒是正常的，關鍵是務必要返回到英語，不要讓自己變得太忙碌，以至於自己很長的一段時間忘了學習。如果您在工作或課業繁忙時，請嘗試每週學習一次，而不是每天都忘讀英文這件事。找到適合自己生活方式的節奏，然後足夠靈活以在必要時進行調整。
請記住，如果您暫時不學英文，請不要讓這種休息持續很長時間。相反，請制定一個計劃回來，以確保您不會失去動力。
第8個技巧：將學習變得有趣
愉快地學習是保持學習英文動力的非常重要技巧。這很簡單，但對您的學習經驗會產生很大的影響。您不必每次都用完全相同的方法來學習！嘗試有所變化，以保持有趣、愉快地學習。
例如，也許有一天您要做很多文法練習。而第二天，做些不同的事情，改為收聽英語播客，然後繼續進行理解。之後，您也許可以從英文新聞中學習新字彙。然後，也許您想放鬆一點，因此您觀看英語電影或電視節目，並開啟字幕。
所有這些都將對您的英文有所幫助，而變化可以防止您感到無聊。如果您嘗試以無聊或困難的方式學習，那麼肯定很難保持動力。但是，當您可以使學習變得愉快時，您將獲得樂趣，而且學起來會更容易。
使英文變得更有趣的另一個技巧是在您感興趣的領域中查找資料。
你有嗜好嗎？你喜歡某種運動嗎？您喜歡科學或歷史嗎？ 查找有關該主題的英文文章、書籍和播客。當您喜歡並關心該主題材料時，學習語言會更容易。
向您喜歡的老師學習也很重要。世界上有那麼多出色的英文老師，一位優秀的老師可以真正激發靈感，並可以幫助您更有效率地學英文。
第9個技巧：尋找英文學習夥伴或加入社群
保持動力的秘訣之一是尋找英文學習合作夥伴或加入社群。科學家發現，最有效的激勵因素之一是“同伴壓力”，即來自與您相似的人的鼓勵或期望。
舉例來說，如果您想養成運動訓練的習慣，獨自進行是很難做到的。但是，如果您有一個朋友同意在某時與您在某個地方一起鍛鍊，您就更有可能去做。
但是您如何將其應用於學英文上呢？ 這裡有幾種方法：
您可以加入Facebook的英文學習社團，並與那裡的人互動。
此外，一個名為EnglishBaby.com的網站，就像一個提供學英文的人們使用的社交網絡（那裡也有老師和英語母語的人），這樣您就可以彼此交流並共同成長。
您還可以透過語言交換網站找到英文口說線上練習的夥伴。您可以參考這些語言交換網站。
您不一定需要找英語為母語的人作為您的學習夥伴，您也可以與另一個也在學習英文的朋友一起做，這可能是您所在國家的人或您學校、公司或家庭中的其他人 。您們可以一起學習，也可以每週見面，告訴對方您在那週學到的英文。
有一個也在學習語言的朋友可以使您輕鬆地互相幫助和互相鼓勵，這是保持動力的好方法，因為您知道自己並不孤單。您的生活中有學習夥伴嗎？ 如果沒有，請考慮找到一個。
第10個技巧：適時鼓舞並獎勵自己
這個技巧是激發自己更加努力學習，然後在達成目標時獎勵一下自己，這真的很有趣，它可以幫助您保持動力和渴望提升英文能力。有時，當您自己學英文時，可能會令人沮喪，因為沒有人會稱讚您的學習成果或給您獎賞。但是，如果您鼓舞和獎勵自己，它會帶給您動力，讓您繼續前進，而不是放棄。
當然，您的主要目標是英語流利，但是您可以在此過程中設定較小的目標。 例如：
閱讀整本英文書籍。
一個月內每天學習10個新英文單字。
建立英文部落格，並在一年中每週寫一篇英文文章。
直接用英語練習講話5分鐘（嘗試先講話1分鐘，然後逐步提高到5分鐘）。
選擇您認為艱難但並非不可能達到的目標。
例如，如果您是初學者，請不要選擇“第一次嘗試了解整部英語電影”，因為這對您當前的英文程度來說太難了。雖然您希望能夠幫助自己提高水平，但仍然是要選擇可以實現的目標。
當您達到目標時，不仿獎勵自己！您可以將學習成果告訴朋友、家人、老師或英語學習夥伴，或是犒賞自己吃一頓美食，或是為自己買一份小禮物，各種方式都可以。您會為自己感到自豪，因為您已經實現了自己的目標，並準備在學習英文過程裡接受下一個挑戰。
有時，由於您不知道學習什麼，從那裡開始，接下來要學習什麼，這些不同問題產生時，您因此可能會失去學習動力。希望以上這些技巧對您有所幫助。但是您不要只是過目就忘掉了，而是要將它們付諸實踐！希望您在英文學習旅途中一切順利，並且逐漸提升自己的英文能力！